阿寶對于減肥的看法，比起一般人要實在的多，她認為不如平常就多注意，不讓體重失控，免得最后胖到自己都受不了才要減肥，反而要花更大的心力。

阿寶建議大家，在家里準備個體重計，早晚都量，她自己也會這么做喔！她說雖然只從“小”處做起，對保持身材，可是有大幫助呢！