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【十一出游tips】謹防腸道傳染病發生

http://www.hscy8.cn    2010-04-30 17:40    作者:董雷 王艷 謝丹    來源:梧州零距離綜合

????離“十一”小長假只有不到一周的時間了,很多家庭又準備了出行計劃。長沙市疾病預防控制中心專家提醒,由于十一期間天氣逐漸轉涼,市民小長假出游應謹防各種腸道傳染病發生。

???? 如攜帶兒童外出,應確保孩子的健康狀況良好患有高血壓、糖尿病等慢性疾病的人以及老年人、孕婦,如果基礎性疾病控制不好,或身體狀態較差,最好不要遠行。

????“十一”期間各地氣溫普降但波動,腹瀉也是比較容易發生的疾病。出游者應確保飲食清潔衛生,避免“旅游者腹瀉”,要把好入口關,不吃生冷食物、不生飲山澗泉水、不食流動小攤販出售的食品。旅行期間運動增加,水份消耗大,還應多注意吃新鮮蔬菜、水果,飲食清淡為佳。

????疾控專家特別提醒,游玩過程中若出現身體不適應及時就醫,不要胡亂吃藥了事。比如,旅游期間出現腹瀉,有許多人認為必然是受到了細菌的感染,自行服用抗生素。事實上,腹瀉有感染性和非感染性兩類,腹部受涼或對乳品、魚、蝦及蟹等食物過敏引起的非感染性腹瀉通常無需使用抗生素。即使是感染性腹瀉,也不見得一定是細菌感染。抗生素的不恰當使用還可使正常菌群受到抑制而致病菌得以孳生,從而加重腹瀉。

編輯:黃祎婧    

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