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喝涼茶應適度 專家建議:市民應根據(jù)自身體質選擇涼茶
http://www.hscy8.cn    2010-08-19 21:09    作者:    來源:西江都市報

西江都市報訊(記者 孔妮)近日持續(xù)多日的高溫天氣,梧州市的涼茶非常暢銷,成為了梧州市民防暑降溫的必備之物,以消除夏季人體內(nèi)的暑氣。有關專家提醒市民,涼茶雖然能夠防暑,但有些種類的涼茶藥性偏涼,不宜過多服用。

由于梧州氣候等因素,梧州人喝涼茶的歷史由來以久,上火了就喝涼茶,已經(jīng)成為了眾多梧州人的日常保健習慣之一。而最近連日來的高溫天氣,涼茶更是暢銷,記者在梧州市銷售涼茶的商鋪前看到,涼茶生意異常紅火。有的市民在喝完一碗后覺得不過癮,再掏錢買第二碗、第三碗飲用。市民黃先生告訴記者,天氣實在太熱了,涼茶是防暑降溫的一種好方法,現(xiàn)在他一個星期至少喝上三四碗,以防止夏季時喉嚨痛等小毛病的侵襲。而市民陳小姐則表示,為了確保涼茶的藥效,自己經(jīng)常在家花時間熬上一鍋涼茶,然后全家一起喝,既可以當成解暑品,也可以作為日常解渴之用。像與黃先生和陳小姐一樣在高溫天氣下熱衷涼茶的梧州市民并不在少數(shù),眾多市民不僅將涼茶當成清熱解毒的最佳用品,更將其當成普通飲料飲用。

梧州市中醫(yī)院內(nèi)科主任吳嘉告訴記者,涼茶成份不一樣,功效也不一樣,市民應根據(jù)自身體質選擇涼茶,不能因為覺得自己一上火或喉嚨痛就直接灌入大量涼茶,市民最好咨詢醫(yī)生,再決定選擇飲用哪個品種的涼茶。例如脾胃虛寒的人不宜飲用藥效過于寒涼的苦沙茶和二十四味,老人、小孩、婦女等特殊群體更應謹慎飲用涼茶。此

編輯:覃燕霞    


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