新華網銀川４月８日專電（記者張欽）四月時分，桃紅柳綠。中醫提醒，春季肝氣較旺，宜少吃酸，多吃甜，以保養身體。

醫學博士、寧夏醫科大學中醫學院講師鄭海生說，傳統中醫理論認為，剛剛經歷冬天的嚴寒，春天氣溫雖然回暖，但乍暖還寒。五臟與四季對應，春天屬木，肝氣旺。肝氣旺，人易緊張、急躁，宜注意調節情緒，勞逸結合。

鄭海生說，肝氣較旺容易影響脾臟，引起脾胃病。中醫認為，“當春之時，食味宜減酸增甘，以養脾氣”。因為酸是肝的本味，少吃味酸的食品，可以防止肝氣過旺引發脾胃病。而甘是脾的本味，為了抗御肝氣過旺，對脾胃造成傷害，宜多吃味甘的食品。