西江都市報(bào)記者 蒙敏瑩 實(shí)習(xí)生 廖秋梅 通訊員 郭韶明

今年63歲的梧州市老年大學(xué)太極拳教師冼興蓮，是太極拳的忠實(shí)愛(ài)好者，練習(xí)太極拳已經(jīng)成為她生活中不可或缺的一部分，學(xué)有所成的她用自己的特長(zhǎng)為更多的老年人提供服務(wù)。

只要有空，冼興蓮（上）都會(huì)到公園里打太極拳，有時(shí)還和自己的學(xué)生一起練習(xí)。

熱愛(ài)太極拳，活到老學(xué)到老

說(shuō)起與太極拳的淵源，冼興蓮?fù)嘎吨腋５男θ荩骸皟鹤訌男W(xué)習(xí)武術(shù)，受兒子的影響，我也對(duì)太極拳產(chǎn)生了濃厚的興趣。”冼興蓮說(shuō)，這一興趣已經(jīng)堅(jiān)持了20多年。

2012年從梧州市婦幼保健院退休后，由于兒子一家在上海工作生活，為了照顧還比較年幼的小孫子，冼興蓮常常往返于梧州和上海之間。到了上海，她就和從事武術(shù)教育事業(yè)的兒子、兒媳討論“切磋”太極拳。

“現(xiàn)在我們一家算得上是‘武術(shù)世家’了。”冼興蓮笑著說(shuō)，受家庭的影響，如今小孫子也開始學(xué)習(xí)武術(shù)了。

多年來(lái)，冼興蓮堅(jiān)持每天都利用1至2個(gè)小時(shí)的時(shí)間練習(xí)太極。在梧州生活時(shí)，她會(huì)和三五好友一起到公園練習(xí)太極拳。有時(shí)和朋友或家人外出旅游，到了一些城市的公園，她也會(huì)就地打上一套太極拳。經(jīng)過(guò)多年的鍛煉和學(xué)習(xí)，冼興蓮先后考取了國(guó)家太極拳劍2級(jí)裁判員、社會(huì)體育指導(dǎo)員的資格，并當(dāng)選為梧州市老體協(xié)太極拳協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。不僅如此，她在各類型的太極拳比賽中也是獲獎(jiǎng)累累。

退休后的冼興蓮有時(shí)覺(jué)得自己變得更忙了，忙著練習(xí)太極拳、忙著教授更多老年人太極拳、忙著學(xué)習(xí)更多的新知識(shí)，還去唱紅歌、跳交誼舞……冼興蓮覺(jué)得，活到老學(xué)到老，始終保持學(xué)習(xí)的態(tài)度，不僅能夠體驗(yàn)生活中的樂(lè)趣，還能保持年輕的心態(tài)。

經(jīng)過(guò)多年的鍛煉和學(xué)習(xí)，冼興蓮在各類太極拳比賽中獲獎(jiǎng)累累。（本文圖片均由受訪者提供）

發(fā)揮余熱，服務(wù)老年人

“經(jīng)常練習(xí)太極拳能調(diào)整人的心態(tài)，讓人越活越年輕。”冼興蓮說(shuō)，2015年的一次偶然機(jī)會(huì)，梧州市老年大學(xué)向她發(fā)出邀請(qǐng)，希望她能到學(xué)校開班授課。考慮到練習(xí)太極拳能強(qiáng)身健體，可以充實(shí)老年人的文化娛樂(lè)活動(dòng)，而且她也希望利用自己的一技之長(zhǎng)為更多老年人提供服務(wù)，于是她便開始了太極拳的授課之路。她還經(jīng)常帶學(xué)生參加市內(nèi)外的太極拳比賽或表演，讓更多的人感受太極拳的魅力。

除了教太極拳，冼興蓮還發(fā)揮自己的醫(yī)療技術(shù)特長(zhǎng)，幫助有需要的老年人。2018年，在冼興蓮和梧州市老年大學(xué)其他熱心退休干部職工的建議下，梧州市老年大學(xué)組織從醫(yī)療機(jī)構(gòu)退休的干部職工，成立一支專門為學(xué)校里的老年人服務(wù)的醫(yī)療服務(wù)隊(duì)。由于老年大學(xué)里的學(xué)員年齡普遍較大，他們身體健康出現(xiàn)緊急情況的可能性較大，而醫(yī)療服務(wù)隊(duì)的成員都曾是具有專業(yè)醫(yī)療知識(shí)的醫(yī)務(wù)人員，能讓有需要的老人第一時(shí)間得到正確的救助。

冼興蓮坦言，退休后的她總想抽些時(shí)間去旅游，然而無(wú)論是給學(xué)生上太極拳課、自己學(xué)習(xí)新知識(shí)，或是其他一些瑣事，都無(wú)法讓她能夠輕松出行。但她并不覺(jué)得后悔，反而覺(jué)得這樣豐富多彩的退休生活更加充實(shí)。