梧州零距離網-西江都市報訊 很多人經常會有這種體驗，明明體檢報告沒有什么問題，但經常會出現疲乏、睡眠不好、胃腸不適、口腔潰瘍、身體多處疼痛、怕風怕冷、心煩急躁、易發脾氣等不適，其實這就是亞健康，屬于中醫的“治未病”范疇。

“中醫的傳統醫藥一直以‘治未病’為主，叫做未病先防。”市中西醫結合醫院中醫綜合治療區主管護師蔡詩艷稱，亞健康的人常感覺身體不舒服，但想找個門診看病又不知掛什么科的號，而該院開設的中醫綜合治療區主要接診人群就是亞健康人群。

患者陳先生剛過而立之年，工作繁忙，近一年來應酬較多，常半夜歸家，白天常覺疲倦不堪，精神不佳，伴有睡眠質量下降，無明顯誘因引起的反復咽喉不適，單位體檢各項檢查均正常。近兩月因工作原因，經常加班，疲勞癥狀愈加嚴重，背腰酸痛，伴入睡困難，煩躁不安，便來到市中西醫結合醫院中醫綜合治療區調理。

副主任醫師賴春表示，陳先生癥狀雖然不少，但是可以逆轉的，通過傳統療法平衡火罐、刺絡放血后，患者情緒明顯好轉。配合針刺、頭面部經絡疏通、穴位貼敷繼續調理一個月后，陳先生睡眠明顯改善，其他不適也好轉。

據了解，該院中醫綜合治療區開設的中醫“治未病”外治法平衡火罐、艾灸、穴位貼敷、臍療、針刺、手法經絡疏通等方法，針對亞健康群體進行治療。賴春提醒，輕度亞健康狀態可以通過調整生活習慣，保證充足睡眠，戒煙限酒，增加戶外鍛煉，合理膳食和均衡營養，放松精神，減輕壓力而得到緩解。中、重度亞健康狀態不能自我調整的要及時就醫。

（林楷枝）