梧州零距離APP梧州零距離
梧州零距離網 > > 正文
學打乒乓球
時間:2022-03-24 來源:梧州零距離網-梧州日報 作者: 編輯:石渝

寒假的時候,媽媽幫我報了乒乓球訓練班。我想,打乒乓球可以鍛煉身體,培養動作反應能力,一定要學會。

每天上午九點半,我準時來到體育館跟教練練球。剛開始,教練先教我怎樣接球、殺球,告訴我要注意角度和力度,還給我做了示范。按照教練的教法,第一次連續殺球到第25個時,一不留神,球就飛出去了。“哎呀,太可惜了!”教練喊了起來,他走過來說:“你不要把球拍抓得太緊了,要適當放松,下肢要自然放松移動。”同時,教練提醒我接球時要注意球的位置,球拍要跟著球走。

我聽了教練的話,暗暗下定決心:這次一定要比上一次更出色。教練一邊發球,一邊糾正我的不規范動作,還不時叫我用力扣殺球。我一邊接著教練打過來的球,一邊想著教練教的方法,球剛靠近我時,就揮拍用力擋過去,好險,球剛擦到球桌邊!

教練一抽,球又到我這邊了,我瞧準機會,用力把球往下壓打過去,整個球館只聽到清脆的打球聲,“55,56……151,152。”我的胳膊已經酸得快要拿不穩球拍了,球觸網掉到地上了。我竟然接到152個球,我高興地笑了起來。教練也笑著對我說:“很不錯,你只要用心,一定會學得很好。”下次,我希望接球達到200個,我在心里又暗暗下了決心。

通過學習乒乓球,我知道了學會一門技術并不容易,既要勤快動手,又要用心思考掌握訣竅。




蒙山縣蒙山鎮第一小學四年級1班 陸浩寧



主站蜘蛛池模板: 亚洲偷自拍拍综合网| 亚洲综合网站色欲色欲| 久久久久综合国产欧美一区二区| 国产成人亚洲综合网站不卡| HEYZO无码综合国产精品| 久久综合噜噜激激的五月天| 亚洲综合色区在线观看| 色综合色综合色综合| 伊伊人成亚洲综合人网7777| 欧美精品色婷婷五月综合| 欧美日韩国产综合视频一区二区三区| 亚洲av一综合av一区| 亚洲国产成人久久综合野外| 亚洲色偷偷综合亚洲AVYP| 国产精品亚洲综合一区| 精品综合久久久久久97超人| 国产欧美日韩综合精品二区 | 亚洲综合区小说区激情区| 亚洲欧美日韩综合一区二区| 人人狠狠综合久久亚洲| 国产精品国产欧美综合一区| 久久婷婷五月综合97色一本一本| 亚洲精品综合在线影院| 在线综合亚洲中文精品| 久久香综合精品久久伊人| 一本久久a久久精品vr综合| 五月丁香综合缴情六月小说| 亚洲伊人色欲综合网| 99久久综合狠狠综合久久| 亚洲av一综合av一区| 亚洲欧美综合一区二区三区| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 国产综合精品女在线观看| 天天操天天干天天综合网| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 青青青国产色视频在线观看国产亚洲欧洲国产综合 | 国产欧美日韩综合自拍| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 久久综合九色综合精品| 亚洲精品第一综合99久久| 亚洲综合伊人久久综合|