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學打乒乓球
時間:2022-03-24 來源:梧州零距離網-梧州日報 作者: 編輯:石渝

寒假的時候,媽媽幫我報了乒乓球訓練班。我想,打乒乓球可以鍛煉身體,培養動作反應能力,一定要學會。

每天上午九點半,我準時來到體育館跟教練練球。剛開始,教練先教我怎樣接球、殺球,告訴我要注意角度和力度,還給我做了示范。按照教練的教法,第一次連續殺球到第25個時,一不留神,球就飛出去了。“哎呀,太可惜了!”教練喊了起來,他走過來說:“你不要把球拍抓得太緊了,要適當放松,下肢要自然放松移動。”同時,教練提醒我接球時要注意球的位置,球拍要跟著球走。

我聽了教練的話,暗暗下定決心:這次一定要比上一次更出色。教練一邊發球,一邊糾正我的不規范動作,還不時叫我用力扣殺球。我一邊接著教練打過來的球,一邊想著教練教的方法,球剛靠近我時,就揮拍用力擋過去,好險,球剛擦到球桌邊!

教練一抽,球又到我這邊了,我瞧準機會,用力把球往下壓打過去,整個球館只聽到清脆的打球聲,“55,56……151,152。”我的胳膊已經酸得快要拿不穩球拍了,球觸網掉到地上了。我竟然接到152個球,我高興地笑了起來。教練也笑著對我說:“很不錯,你只要用心,一定會學得很好。”下次,我希望接球達到200個,我在心里又暗暗下了決心。

通過學習乒乓球,我知道了學會一門技術并不容易,既要勤快動手,又要用心思考掌握訣竅。




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