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老年人跌倒可應急避險
從生活細節避免跌倒很必要
時間:2022-11-09 來源:西江都市報 作者:宋映荔 編輯:王玉霞

本報訊近日,萬秀區萬壽宮菜市有一位70歲的買菜老人突然跌倒在地,路人發現后立即跑到附近的城北社區衛生服務中心呼叫醫務人員為其救治。聞訊后,該中心一名醫師兩名護士趕赴現場救助。醫務人員檢查發現該名老人頭部先著地,前額部有活動性出血,無骨折但不能自行起身。醫生馬上為老人清洗消毒傷口,護士開通靜脈輸液通道,并聯系市工人醫院急診科和老人家屬。緊急包扎后,醫務人員將老人扶上救護車送院治療方才離開。

城北社區衛生服務中心副主任醫師梁凱勇提醒,摔倒對于老年人來說十分危險。隨著年齡增長,老年人的肌腱韌帶力量和平衡功能、協調功能明顯下降,一旦發生骨折往往需要長期臥床。一般來說,老年人可以通過選擇適當的鞋子(鞋底要粗糙、防滑且鞋內不要墊太厚的鞋墊)和合身的衣褲降低摔倒風險。同時,應該在淋浴室地板上應放置防滑橡膠墊。如不慎摔倒,應該盡量用手撐地(向前摔倒)、雙手抱住頭部、雙腳順勢向上抬起(向后摔倒)或者馬上伸直摔倒一側手臂、雙腳順勢抬起(向側方摔倒),并不要急于起身。若損傷較為嚴重、疼痛明顯,應盡可能保持原有體位,向周邊人求助或撥打急救電話。 (宋映荔)

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