洱海公園（資料圖）

炎炎夏日，帶你一鍵解鎖大理的清新生活，這份指南請收好。

爬蒼山，

讓自然氣息洗凈疲憊

蒼山是大理的天然屏障，這里不僅風景如畫，更是一處天然氧吧。沿著蜿蜒的山路向上攀登，每一次深呼吸都仿佛能將城市中的塵埃一掃而空。站在山頂，遠眺洱海的波光粼粼，心中所有的煩惱似乎都被這壯麗的景色所消融。

逛洱海公園，

享受湖畔的寧靜

洱海公園位于洱海邊，是大理市民休閑的好去處。清晨或傍晚，漫步在湖邊的小道上，聽著湖水輕輕拍打岸邊的聲音，感受微風拂面的溫柔，所有的壓力和焦慮都會隨風而去。不妨帶上一本書，找一個安靜的角落，享受一段只屬于自己的時光。

逛古城菜市場，

體驗人間煙火

大理古城的菜市場充滿了生活的氣息。這里不僅有新鮮的蔬菜水果，還有各種當地特色小吃。逛一逛，買一些當地食材，自己動手做一頓地道的大理美食，既能滿足味蕾，又能感受到生活的樂趣。

夜游大理古城，

感受別樣繁華

當夜幕降臨，大理古城的面貌煥然一新。古色古香的建筑在燈光的映襯下更顯韻味，街頭巷尾的小吃攤、手工藝品店散發著誘人的魅力。在這里，你可以放慢腳步，享受一份不同于白天的熱鬧與繁華。

環洱海騎行，

與自然親密接觸

租一輛自行車，沿著洱海環線騎行，是一種極佳的“去班味”方式。沿途的風景如詩如畫，空氣清新，身心都能得到徹底的放松。記得停下腳步，找個舒適的地方小憩，讓心靈與大自然進行一次深度對話。

漫步博物館，

穿越歷史的長河

博物館，是我們了解一座城市、一段歷史最好的地方。在大理的博物館里，你可以通過一件件展品，感受到大理深厚的文化底蘊，讓心靈得到一次文化的洗禮。

在大理，不論是自然風光，還是人文景觀，都能讓你找到內心的平靜。所以，在驕陽似火的盛夏，不妨放慢腳步，來一場說走就走的大理之旅，讓情緒回歸平和，解鎖不一樣的涼意。 （本報綜合）