情緒與五臟六腑密切相關。長期處于負面情緒狀態下，容易導致臟腑功能失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。

皮膚長色斑：有些人生氣會出現臉部漲紅的癥狀。這是情緒激動時，身體的血液大量涌向面部。但這時的血液含有的氧氣很少，毒素卻非常多，這些毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的深部炎癥，產生色斑、氣血不足等問題。

誘發心臟病：人生氣時神經系統異常興奮，會釋放出較多的腎上腺素，從而導致心跳加快，血壓升高，心臟供血減少，嚴重時會誘發心臟病，搶救不及時便會死亡。

乳腺疾病：有些女性在生氣時，會發現乳房有疼痛感。這是生氣導致內分泌紊亂，雌激素和孕激素失衡，從而引起乳房疼痛。經常生氣還會導致女性月經失調。

胃部疾病：有臨床資料表明當處于緊張、憤怒的狀態時，腎上腺皮質激素會增加，胃部黏膜出現充血、腫脹等，導致胃酸分泌增加。甚至會出現胃潰瘍。若生氣時發覺上腹部疼痛，很有可能是胃部已經受到負面情緒的影響，建議盡快調整情緒。

（據學習強國客戶端）